「葉酸」が最近話題になっていますね。 今回はこの葉酸という物質について解説していきます。 葉酸はビタミンの仲間であり、さらに詳しく言うと「水溶性のビタミンB群」です。 ※水溶性ビタミンには、水に溶けやすいと・・・